Miejscowości nad morzem
Sopot
Między Gdańskiem i Gdynią znajduje się uzdrowiskowe miasto – Sopot. Historia wypoczynku i leczenia w Sopocie sięga 1798 r. – wtedy wybudowano pierwszy dom wypoczynkowy, w 1819 roku otwarto pierwsze kąpielisko morskie, natomiast od 1823 r. działał pierwszy budynek leczniczy.
Gdynia
Gdynia – jedno z miast Trójmiasta – to największe miasto w naszym kraju nie będące stolicą województwa – mieszka tutaj bez mała 250 tysięcy mieszkańców. Jest jednocześnie najmłodszym miastem w Trójmieście – statut miasta Gdynia otrzymała w okresie dwudziestolecia międzywojennego.
Puck
Nad zatoką Pucką, pomiędzy Gdynią i Władysławowem położone jest ponad 11-to tysięczne miasto powiatowe – Puck. Dzieje Pucka sięgają XII wieku, a w I-szej poł. wieku XIII-tego otrzymał statut miasta. Puck przechodził z rak do rąk – rządzili nim Książęta Pomorscy, Zakon Krzyżacki, ba nawet król Szwedzki oraz oczywiście Prusacy i Polacy.
Hel
Hel to miejscowość na krańcu mierzei helskiej, o dość długich dziejach. Statut miasta nadany został Helowi już w XIII stuleciu. Do XV stulecia Hel był istotnym ośrodkiem handlowym, później utracił na znaczeniu na korzyść Gdańska. Pod koniec XIX wieku zbudowano tutaj port rybacki a miejscowość ponownie zaczęła się rozwijać.
Jurata
Jurata to wschodnia część Jastarni na helskiej mierzei. Duża liczba Polaków kojarzy ośrodek wypoczynkowy Prezydenta Polski z Juratą – faktycznie, to położony jest on w granicach Helu.
Jastarnia
Od 1973 r. Jastarnia znajdująca się na helskiej mierzei jest, wprawdzie niedużym (ok 4 tyś. mieszkańców), jednakże miastem. Poprzednio była to cicha osada rybaków – dopiero kiedy położono w latach 20-tych minionego stulecia linii kolejowej i budową portu – nastąpił dynamiczny rozkwit Jastarni. Nade wszystko, za sprawą narastającego ruchu turystycznego.
Kuźnica
Jeszcze 350 lat temu Kuźnica była na wyspie, wtedy Mierzeja Helska stanowiła ciąg wysepek, jakie z czasem złączyły się, tworząc mierzeję, kształtem przypominająca kosę.
Chałupy
Znana miejscowość letniskowa Chałupy znajduje się na Mierzei Helskiej, zaledwie 8 kilometrów od Władysławowa. Po raz pierwszy nazwa ta pojawiła się w 1920 r., aczkolwiek sama wioska ma starsze korzenie.
Władysławowo
Władysławowo swą nazwę zawdzięcza królowi Władysławowi IV, który w 1635 roku zdecydował żeby pobudować w tej okolicy fort, by odeprzeć przewidywany napad Szwedów. Dzisiejsze Władysławowo zaistniało w latach 50-tych 20. w. w następstwie połączenia miejscowości Poczernino, Hallerowo, Wielka Wieś, Cytniewo oraz portu Władysławowo.
Chłapowo
Chłapowo usytuowane jest na bardzo wysokim brzegu klifowym, a nadmorska część Chłapowa stanowi fragment Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.